Part1、硬装建材莫忽略 避免积尘惹细菌

我们常常把卧室的清洁重点放在了床、衣柜上，而忘记了卧室中比较容易藏污纳垢的一些硬装建材，被忽略的时间长了，这些建材就默默积攒了大堆的灰尘，为细菌蚊虫滋生提供了养分。

卧室哪些建材是养菌重地?

卧室最容易产生细菌蚊虫的硬装建材主要包括了门板、天花板、窗户三大类，尤其是门窗，一般情况除了年末我们都不会经常清洁门窗，却不知门窗是很容易隐藏细菌的，衡水装修网编辑建议夏季年中的时候应该对卧室这些硬装建材进行一次清洁。

1、铺装易于清洁的木地板

不少人喜欢在房间铺设地毯方便坐或提升行走舒适感等，编辑建议房间地面最好直接使用最好选择易于清洁或带有抗菌功能的的木地板、地砖，尽量不铺地毯，因为地毯比较难打扫，时间长了细菌、尘螨便会随着灰尘、食品碎屑的堆积在地毯上“安营扎寨”，容易引发真菌感染以及呼吸系统疾病。

2、门板擦拭工具要因材而异

实木门板通常是一些名贵硬木做成，擦拭时可用干净棉布配以专业的清洁液均匀擦拭;人造门板因为双面都使用三聚氰胺饰面，防水防潮，所以可以使用半干毛巾轻轻擦拭;玻璃门板沾上纤维会变的毛糙，最好使用报纸擦拭，铝合金则建议直接用半干毛巾。

3、酒精+消毒液对门窗表面进行消毒

卧室门窗与手部接触较多，因此平时除了常规清洁还要进行消毒，步骤为先经适当工具将表面灰尘擦干净，再使用消毒液清洁表面，最后缝隙的位置可有针对性的使用酒精棉球擦拭，达到消灭病菌的功效。

4、软布清洁卧室吊顶

卧室安装吊顶美观又有情调，但同时也吸纳了空间上空漂浮的微尘，滋养细菌蚊虫。在清洁天花板之前，把被子、枕头等易脏物品搬去阳台晾晒，被单则拿去清洗，并且切断电源。为了能清洁更彻底，我们一般在扫把上面罩上软布清洁灰尘，注意不要使用硬物和清洁球之类的工具擦洗，因为这样会在光亮的面板上留下划伤的小细条。

5、夏季睡前擦一下地面

夏季空气闷热、细菌繁衍速度快，因此有条件的话建议使用地板或地砖的卧室每晚临睡前先擦一下，既可除尘，又能适当增加空气湿度，有助于夜间睡眠更舒适。

Part2、布艺毛绒螨虫多 消毒杀菌有窍门

有许多人夏天在卧室里呆多了或者一觉醒来可能就发现自己总是身上哪里痒痒地不舒服，但明明卧室内也比较干净就想不明白发生了什么事情，其实这主要是因为卧室的布艺、毛绒软制品居多，滋生了看不见的螨虫。

卧室螨虫高产地在哪里?

卧室内的床垫、床单、枕芯、毛绒公仔、窗帘以及地毯都是最容易繁衍螨虫的地方，处理不好的话会令人不知不觉中患上过敏、发炎、皮疹等毛病，因此卧室床最好不要摆毛绒娃娃上床，其他布艺毛绒用品也要认真正确清洁。

1、普通清洗

窗楣、帷幔、花边能作普通清洗，用清水将花边帷幔浸湿，再用加入苏打的温水洗涤，然后用洗衣粉水或肥皂水洗涤。窗纱也不用机洗，可以直接用温水和洗衣粉的溶液或者肥皂水洗两次即可。

2、清除灰尘

若卧室内有小沙发，沙发的扶手、坐垫和缝隙都是重点清洁部位。可以先用干毛巾拍打，把浮尘去掉，再用湿毛巾擦拭布面。如果座套不能拆洗，可以给吸尘器装上扁形吸头，将吸力调整至中强，来清除沙发细缝里的灰尘。如果卧室中铺了地毯，更要每周吸尘2～3次。

3、热水烫洗

对于可拆洗的、与我们皮肤和呼吸息息相关的床上用品建议用热水烫洗，床单、被罩、枕巾半个月烫洗一次，水温在50度左右;枕芯可以两个月清洁一次，荞麦皮的枕头还可以用热水烫再用清水漂。

4、太阳晾晒

用太阳曝晒这是最为简单的方法，半个月左右就把床垫竖起来放在阳台晾晒一整天，同时建议购买能够阻隔尘螨的床罩和床垫套，拆下来就可以清洗了。其实购买床垫时不建议大家拆除表层的塑料包装，这层包装可以起阻隔尘螨作用。

5、使用含氯消毒剂

地毯里面藏有不少事物的碎屑，这些都是病菌的最爱，时间长了对人体的影响很大。清洗地毯可以喷洒有效氯含量500毫克/升~1000毫克/升的含氯消毒剂溶液。但是需要提醒的是，在做这些清洁工作时一定要注意通风。